İç Hastalıkları Uzmanı Sema Halhallı Böbrek Sağlığına Dikkat Çekti

Özel  Star Medica Hastanesi İç Hastalıkları ( Dahiliye ) Uzmanı Sema Halhallı  ”Böbrek Yetmezliği Yaşamadan Böbreklerinizi Koruyun” sözlerini kaydederek böbrek sağlığında dikkat edilmesi gerekenleri paylaştı.

Halhallı; ”Böbrek hastalıkları, Türkiye’de her 6-7 kişiden birinde görülen ciddi bir sağlık sorunu Bu nedenle kronik böbrek hastalığına karşı dikkatli olmalısınız. Böbrek yetmezliği, kronik böbrek hastalığının son evresidir. Böbreklerin kandaki atıkları yeterince filtreleyememesi durumunda ortaya çıkar.” dedi.

Böbreklerinizi korumak için bunları yapın;

Böbrek Yetmezliği Yaşamamak için;

*Günlük su tüketiminizi 1,5 -2 litre olacak şekilde ayarlayın

*Sağlıklı beslenin, kilonuzu kontrol altında tutun

*Tuz alımınızı sınırlayın

*Kimyasallardan mümkün olduğunca uzak durun

*İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa ihmal etmeyin

*Kan basıncınızı kontrol altında tutun

*Diyabet hastalıklarını kontrol altına alın.

*Hipertansiyon hastalıklarını kontrol altına alın.